Постное меню. Постные блюда на каждый день. ТОП 5 постных рецептов.

Предлагаю постное меню из 5 постных рецептов. Это подборка вкусных постных блюд на каждый день. В меню входит хумус, каша булгур с грибами, картофельные зразы с грибами, пирожки с чечевицей и яблоками, ягодный пирог. Приятного аппетита!

00:18 ХУМУС

• Масло оливковое-3ст.л.
• Кунжут-150г
• Соль по вкусу
• Чеснок-3 шт.
• Нут-300г.

02:35 ПОСТНЫЙ ПИРОГ С ЯГОДАМИ

• Сок или компот-150мл.
• Сода-1/3ч.л.
• Сахар-3ст.л.
• Корица, специи для печенья-1ч.л.
• Растительное масло- 120мл.
• Мука-3стакана

Начинка:

• Ягоды-300г.
• Сахар-2ст.л.
• Крахмал-1,5ст.л.

06:25 ПОСТНЫЕ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ

• Масло подсолнечное для обжарки
• Лук-1-2шт большие
• Грибы-500г.
• Картофель средний-8шт.
• Мука-150г

11:23 КАША БУЛГУР С ГРИБАМИ

• Лук -2шт.
• Зеленый лук или любая зелень для подачи
• Грибы шампиньоны свежие- 500 г.
• Вода холодная- 2 стакана
• Оливковое масло - 2ст.ложки
• Крупа булгур- 1стакан

13:44 ПОСТНЫЕ ПИРОЖКИ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ И ЯБЛОКАМИ

ДЛЯ ТЕСТА:

• Соль-1ч.л.
• Растит.масло-3ст.ложки
• Дрожжи сухие-2ч.л.
• Вода-1стакан
• Сахар-1/4 стакана
• Мука-3,5 стакана(250г. стакан)

НАЧИНКА :

• Яблоки-2 средние шт.
• Корица 1ч.л.
• Сахар-1ст.л

НАЧИНКА :

• Соль,перец по вкусу
• Чечевица-1стакан
• Чеснок-2-3 зубчика
• Лук-1шт.