Меню №20 на Каждый День для всей семьи. Готовлю Завтрак, Обед и Ужин. 5 простых рецептов

Меню на каждый день для всей семьи. Это будет Завтрак, Обед и ужин. На завтрак приготовим быстрое блюдо с яйцами и манкой. На обед - сытный суп с клецками, а также быстрый десерт из 3-х ингредиентов. И на ужин приготовим блинный пирог с грибами и сочный салат с капустой.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1. Завтрак с манкой 0:00

• укроп
• помидор - 1 шт.
• соль - по вкусу
• перец черный молотый - по вкусу
• манка - 50 г
• сыр - 30 г
• яйца - 2 шт.

2. Суп с клёцками (на кастрюлю 4 л) 2:00

• соль - 1/2 ст. л.
• лук - 1 шт.
• вода - 3 л
• куриное мясо - 0,5 кг
• картофель - 300 г
• лавровый лист - 1 шт.
• петрушка - 1 пучок
• перец черный молотый - по вкусу
• морковь - 1 шт.
• масло растительное - для жарки

Тесто для клёцек:

• куркума - 1/2 ч. л.
• мука - 100 г
• соль - 1/4 ч. л.
• яйца - 2 шт.
• молоко - 100 мл

3. Кокосовое печенье 5:05

• сахар - 100 г
• соль - щепотка
• яйца - 2 шт.
• кокосовая стружка - 150 г

4. Блинный пирог с грибами 6:41

Ингредиенты:

Блины:

• сахар - 1 ст. л.
• соль - 1/2 ч. л.
• молоко - 750 мл
• растительное масло - 2 ст. л.
• мука - 300 г
• яйца - 2 шт.

Начинка:

• сливки 10% - 200 мл
• лук - 1 шт.
• мука - 1 ст. л.
• соль - по вкусу
• перец черный молотый - по вкусу
• шампиньоны - 600 г

Заливка:

• молоко - 150 мл
• соль - по вкусу
• перец черный молотый - по вкусу
• сыр - 50 г
• яйца - 3 шт.

5. Салат с капустой, огурцами и горошком 11:00

• соль - по вкусу
• укроп - 1 пучок
• зеленый горошек - 1 банка
• морковь - 200 г
• капуста белокочанная - 400 г
• масло оливковое - 2 ст. л.
• уксус яблочный (винный) - 1 ст. л.
• чеснок - 2 зубчика
• огурец соленый - 200 г
• перец черный молотый - по вкусу