Экономь-ка: Что готовить, когда ФИНАНСЫ поют РОМАНСЫ? Вот что я готовлю когда до зарплаты еще далеко

Что готовить, когда финансы поют романсы? Вот что я готовлю когда до зарплаты еще далеко

Тефтели в морковно-томатном соусе:

  • Чеснок 2 зубчика
  • Репчатый лук 2 шт большие
  • Растительное масло 3 ст л
  • Морковь 2 шт маленькие
  • Вода 600-650 мл
  • Фарш куриный 250 г
  • Перец чёрный молотый
  • Манная крупа 4-5 ст л
  • Соль
  • Томатная паста 2 ст л
  • Лавровый лист 2 шт

Себестоимость продуктов для тефтелей

  • Манная крупа 120 г 35,99 руб/900 г 4,8 руб
  • Репчатый лук 360 г 26,19 руб/кг 9,43 руб
  • Фарш куриный домашний 250 г 256,06 руб/кг 64,02 руб
  • Растительное масло 45 мл 104,99 руб/л 4,72 руб
  • Морковь 150 г 21,49 руб/кг 3,22 руб
  • Томатная паста 40 г 56,99 руб/270 г 8,44 руб
  • Чеснок 8 г 219,99 руб/кг 1,76 руб

Итого: 96,39 руб

Куриный фарш домашний на 1 кг:

  • Филе куриной грудки 500 г 254,99 руб/кг 127,5 руб
  • Филе куриного бедра 500 г 179,99 руб/700 г 128,56 руб

Итого: 256,06 руб

Тушеная картошка с рулетиками:

  • Вода горячая ~ 500 мл
  • Картофель
  • Морковь 1 шт крупная
  • Растительное масло 3 ст л
  • Соль
  • Репчатый лук 1-2 шт
  • Лавровый лист

Для рулетиков:

  • Соль 1 ч л
  • Кефир 1 ст
  • Сода 1 ч л без горки
  • Чеснок 2 зубчик
  • Мука 2,5 ст
  • Растительное масло 3 ст л

Себестоимость продуктов для тушеной картошки

  • Картофель 1,4 кг 21,99 руб/кг 30,79 руб
  • Репчатый лук 180 г 26,19 руб/кг 4,71 руб
  • Морковь 200 г 21,49 руб/кг 4,3 руб
  • Растительное масло 90 мл 104,99 руб/л 9,45 руб
  • Кефир 3,2% 250 г 29,99 руб/450 г 16,66 руб
  • Мука 350 г 69,99 руб/2 кг 12,95 руб

Итого: 78,16 руб

Антикризисные котлеты:

  • Фарш куриный 250 г
  • Соль
  • Растительное масло 4-5 ст л
  • Перец чёрный молотый
  • Морковь вареная 1 шт
  • Панировочные сухари 3 ст л
  • Картофель в мундире 4-5 шт крупные
  • Репчатый лук 1 шт средняя

Себестоимость продуктов для котлет

  • Картофель 800 г 21,99 руб/кг 17,59 руб
  • Морковь 160 г 21,49 руб/кг 3,44 руб
  • Репчатый лук 60 г 26,19 руб/кг 1,57 руб
  • Фарш куриный домашний 250 г 256,06 руб/кг 64,02 руб
  • Панировочные сухари 30 г 17,99 руб/200 г 2,7 руб
  • Растительное масло 50 мл 104,99 руб/л 5,25 руб

Итого: 94,57 руб

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

экономное меню, еда, что мы едим, что приготовить, экономное меню на семью, бюджетное меню, экономные рецепты, рецепты, как экономить на еде, меню на день, бюджетные рецепты, ужин, обед, простые рецепты, экономим но не голодаем, меню на семью, кулинария, вкусно, что приготовить на ужин, готовим дома, здоровое питание, закупка продуктов, быстрый ужин, как приготовить, как экономить деньги, вторые блюда, семейный бюджет, экономь-ка, блюда из фарша, меню на неделю,

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Меню"

Все рецепты из категории "Меню"

Пользователь