Хлеб без муки | Кето хлеб | Кето рецепты
Да, хлеб без муки и без дрожжей - это абсолютная реальность! Не ждите от него вкус классического хлеба, но для тех, кто по тем или иным причинам не ест его – этот вариант послужит прекрасной и очень полезной альтернативой.
Готовить его неприлично легко и просто, можно баловаться с начинкой - я вам предлагаю мой фаворит.
Берем:
- Кокосовая мука - 2 ст. ложки
- Пищевая сода - 1 ст. ложка
- Кунжутная паста тахини - 1/4 стакана (можете вместо нее просто положить 3/4 стакана миндального масла)
- Сироп агавы - 1 ст. ложка (можете заменить на любой другой подсластитель - мед, сахар...)
- Яблочный уксус - 1 ст. ложка
- Льняная мука - 1/4 стакана
- Яйца - 5 штук
- Миндальное масло - 1/2 стакана (можете заменить на любое другое ореховое масло/урбеч)
- Соль – щепотка
Взбиваем все ингредиенты в блендере до однородной массы, выливаем в форму для хлеба и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут, или пока зубочистка не будет выходить сухой. ФФФФССССЁЁЁЁЁ!!!
Я же говорила - все как мы любим - быстро, легко, вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
Sirok_cooks, зож, здоровое питание, пп, быстро, вкусно, готовим дома, своими руками, перекус, легко, кето, хлеб, хлеб без муки, хлеб без дрожжей, кетохлеб, кето диета, сырок лукинова, кето рецепты, кетодиета, кето хлеб, кетоз, домашний хлеб, кето меню, рецепт хлеба, кетогенная диета, кето диета меню, пп рецепты, правильное питание, как быстро похудеть, как похудеть, кето питание, кеторецепты, кето десерт, завтрак, диета, безуглеводная диета, низкоуглеводная диета, кето диета рацион,
