Смузи с йогуртом, яблоком и сельдереем. Супер-полезный (и вкусный!) коктейль
Кто сказал, что смузи - это для тех, кто сидит на диетах Каждому из нас иногда не помешает разгрузочный ужин. Тем более, что коктейль по этому рецепту действительно насыщает, а еще он очень вкусный!
Вам понадобятся:
- Яблоки зеленые...........350 г.
- Йогурт натуральный...200 мл
- Сельдерей....................60 г.
- Кешью...........................40 г.
- Мёд по вкусу
Яблоки и сельдерей нарежьте небольшими кусочками. Соедините в блендере все ингредиенты. Взбейте до однородности. Если смузи получается слишком густым, разбавьте водой и еще раз взбейте. Подавайте со льдом или просто так. Такой коктейль можно пить в любое время, но особенно хорошо он подходит для легкого ужина или перекуса перед сном.
Приятного аппетита!
как приготовить смузи, блендер для смузи, блендер коктейль, детокс, детокс смузи, диетические рецепты, домашние смузи, домашний детокс, коктейль смузи, молочный коктейль, пп рецепты, йогурт рецепт, яблоки рецепт, рецепт блендер, рецепт похудение, смузи, смузи в домашних условиях, смузи для очищения, смузи для похудения, смузи рецепты, смузь, фруктовый смузи,
