Остановите меня! Теперь на ужин ем только пп хачапури по-Аджарски

В этом видео я покажу, как приготовить низкоуглеводные и относительно низкокалорийные пп хачапури по-Аджарски.

Получается ну Оооочень вкусно !!!

Ккал: 200 Б-15 Ж-13 У-5.6

Тесто для пп хачапури по-Аджарски:

• Люпиновая мука 80 г.
• Яйца 2 шт. (+1 для обмазки)
• Миндальная мука 100 г.
• Кабачок 250 г.

(Можно полностью заменить на соевую муку, но ощущается лёгкий привкус или заменить на : миндальная 60 г/кокосовая 40 г/соевая 40- это замена всей муки в рецепте)

• Разрыхлитель 10 г.
• Cоль 0,5 ч.л.
• Псилиум 20 г.
• Эритрит 0,5 ч.л. (не обязательно)
• Ксантовая камедь ~ 0,5 г.

Начинка для пп хачапури по-Аджарски :

• 5% Творог 250 г.
• Сыр "Сулугуни" 250 г. (можно любой)
• Соль 0,5 ч.л. ( если вместо творога используете сыр, то не добавлять)
• Яйцо 1 шт.

Количество ингредиентов рассчитано на 2 огромные хачапури по 560 г.