В избранное Подписаться Канал

Раз и навсегда!!! БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО покупать в магазине! МАЙОНЕЗ - БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ( + САЛАТЫ )

Многие просили такую подборку! Сохраняйте в закладки.

Мои рецепты майонеза:

✅Майонез на желтках:

  • Желтки 2 шт
  • Растительное масло 100 г
  • Дижонская горчица 10 г
  • Сахар 1 ч л
  • Соль щепотка
  • Чеснок сушеный щепотка

✅«ПП-майонез» из йогурта:

  • Йогурт греческий термостатный 4% 100 г
  • Горчица дижонская 10 г
  • Соль
  • Перец чёрный молотый

На 100 г 120,3 кКал 6,4/6,4/10

✅Майонез на яйце:

  • Яйцо СО 1 шт
  • Растительное масло 150 г
  • Горчица дижонская 12 г
  • Сок лимона 25 г
  • Соль 1/2 ч л
  • Перец чёрный молотый
  • Эритрит (сахар) (1 ч л) 9 г

На 100 г 553,2 кКал 3,4/59,6/0,8 Выход 265 г

✅Майонез без яиц:

  • Молоко 2,5% 70 г
  • Растительное масло 150 г
  • Горчица дижонская 15 г
  • Лимонный сок 25 г
  • Сахар 5 г
  • Соль щепотка
  • Чеснок сушеный щепотка

Майонез на 100 г 536,3 кКал. 1,1/57,3/3,7

✅Майонез на аквафабе (от консервированного зелёного горошка):

  • Жидкость от зелёного горошка (аквафаба) 3 ст л
  • Растительное масло (130 г) 1/2 ст
  • Соль 1/2 ч л
  • Сахар 1/2 ч л
  • Уксус 9% 1 ч л
  • Горчица 1 ч л

✅Майонез сыроедческий из семечек:

  • Семена подсолнечника очищенные 140 г
  • Горчица дижонская 15 г
  • Сок лимона (2 ст л) 25 г
  • Соль 1/2 ч л
  • Эритрит (1 ч л) 5 г
  • Чеснок сушёный 1/2 ч л
  • Рассол от квашеной капусты 100 г
  • Вода 60 мл

На 100 г. 255,1 кКал 9,1/21,7/6 Выход 350 г

✅МАЙОНЕЗ ИЗ УКРОПА:

  • Яйцо СО 1 шт (или молоко 60 г)
  • Растительное масло 150 г
  • Сок лимона 20 г
  • Укроп 20 г
  • Горчица дижонская 5 г
  • Хрен столовый 5 г
  • Сахар тростниковый нерафинированный (любой подсластитель) 5 г
  • Соль 1/3 ч л

На 100 г 555,8 кКал 3,4/58,8/3 Выход 267 г

✅Соус-майонез из сметаны:

  • Сметана 15% 75 г
  • Оливковое масло 30 г
  • Лимонный сок 10 г
  • Горчица дижонская 15 г
  • Сушёный чеснок 1/4 ч л
  • Соль

На 100 г 320 кКал. 2,3/33,1/3,1 Выход 130 г

✅Майонез из фасоли:

  • Фасоль белая отварная (консервированная) 100 г
  • Фасолевый отвар 20 г
  • Растительное масло 130 г
  • Горчица дижонская 20 г
  • Соль щепотка
  • Сок лимона 20 г
  • Сахар тростниковый (эритрит, сахар) 3 г
  • Сушёный чеснок 1/4 ч л
  • Перец чёрный молотый щепотка

• На 100 г 466,9 кКал 3,4/45,9/10,3 Выход 290 г

✅Яблочный майонез:

  • Яблочное пюре (детское питание) 100 г⠀
  • Масло растительное 70 г⠀
  • Горчица дижонская 15 г⠀
  • Соль 1/3 ч л⠀
  • Перец чёрный молотый⠀
  • Сок из 1/3 лимона⠀

На 100 г 354,9 кКал 0,5/36,4/5,6 Выход 195 г

РЕЦЕПТЫ:

  • Имбирный майонез
  • Имбирь свежий (натёртый) 30 г
  • Растительное масло 150 г
  • Яйцо СО 1 шт
  • Мёд 10 г
  • Сок лимона 20 г
  • Соль 1/2 ч л

На 100 г 576,9 кКал 3,1/60,4/5,8

Выход 260 г

Салат из куриной грудки с овощами и имбирным майонезом:

  • Филе куриной грудки 330 г
  • Огурец (без сердцевины) 170 г
  • Морковь 150 г
  • Перец красный 140 г
  • Имбирный майонез 60 г
  • Соль
  • Паприка 1/2 ч л
  • Сушёный чеснок 1/3 ч л
  • Молотый кориандр 1/3 ч л
  • Перец чёрный молотый щепотка

На 100 г 111,7 кКал 11,4/5,8/3,8

Выход 745 г

Майонез из авокадо:

  • Авокадо (мякоть) 170 г
  • Оливковое масло (любое растительное) 60 г
  • Чеснок 1-2 зубчика
  • Горчица дижонская 5 г
  • Сок лимона 20 г
  • Соль 1/3 ч л
  • Перец чёрный молотый щепотка

На 100 г 349,2 кКал 1,5/36,5/5,4

Выход 260 г

Салат с креветками:

  • Креветки очищенные замороженные 150 г
  • Пекинская капуста 330 г
  • Помидоры 170 г
  • Майонез из авокадо 100 г
  • Петрушка 5 г
  • Соевый соус 10 г
  • Растительное масло 5 г
  • Орегано щепотка
  • Базилик щепотка
  • Кориандр молотый 1/4 ч л
  • Паприка 1/3 ч л
  • Перец белый молотый щепотка
  • Чеснок 2 зубчика
  • Вода 15 мл
  • Соль

На 100 г 94,3 кКал 5,6/6,7/3

Выход 675 г

А‘ля Оливье с пекинской капустой с майонезом из авокадо:

  • Салат Оливье с пекинской капустой 400 г
  • Майонез из авокадо 60 г
  • Соль

На 100 г 108,1 кКал 8/6,9/3,5

Выход 460 г

Майонез из консервированной фасоли:

  • Фасоль консервированная белая 120 г
  • Растительное масло 150 г
  • Горчица порошок 3 г
  • Сок лимона 20 г
  • Сушеный чеснок 1/4 ч л
  • Соль 1/2 ч л

На 100 г 494,2 кКал 2,7/51/6,5

Выход 294 г

Салат с тунцом и помидорами:

  • Тунец в с/с 100 г
  • Помидоры 300 г
  • Красный лук 40 г
  • Укроп/Петрушка 5 г
  • Майонез из фасоли 50 г
  • Соль
  • Перец чёрный молотый

На 100 г 84,5 кКал 5,3/5,4/4,1

Выход 495 г

Пользователь

Title Cart