Вкуснятина из кабачков. 3 Очень вкусных, простых и полезных рецепта.

Всем привет! Сезон кабачков продолжается и я к вам с очередной порцией рецептов. Для я подготовила 3 очень вкусных, простых и полезных рецепта из кабачков.

1. Рулетики из кабачка с курицей:

• Куриное филе - 1 шт
• Кабачок - 1-2 шт
• Соль и специи
• Чеснок - 2-3 зубчика
• Соевый соус
• Итальянские травы (по желанию)
• Сметана - 2 ст.л

Очень вкусные и полезные рулетики. Готовить просто, отличный вариант на праздничный стол.

2. Жульен в кабачках:

• Грибы - 250 г
• Лук - 1 шт
• Кабачок - 1 шт
• Сыр - 70 г
• Соль и перец
• Сливки - 150 мл

Безумно вкусное блюдо. Кабачки с грибами это фантастическое сочетание.

3.Омлет с кабачками:

• Кабачки - 0,5 шт
• Яйца - 2 шт
• Соль и перец
• Зелень

Вкусный и полезный завтрак. Очень свежее сочетание.