Попробовав такое однажды,вы только так начнёте его готовить. Шоколадный и апельсиновый джем
Осеннее варенье:убивает микробов и борется с гипертонией. Всё дело в пектинах -эти вещества содержатся в свежих фруктах и обладают способностью выводить соли тяжёлых металлов из организма. А поэтому кто живёт в больших городах с неблагоприятной экологией , стоит почаще лакомиться вареньем. заменяя им шоколад и конфеты.Слива сохраняет большинство полезных веществ при переработке,так что нет причины отказываться от ложечки сливового джема или варенья. Особенно слива полезна для тех. кто заботится о своих сосудах. Дело в том, что слива-богатейший источник витамина К
который улучшает состав крови,предотвращая тромбозы,и витамин Р,кторый укрепляет сттенки как крупных артерий ,так и мелких капилляров.Сливовое варенье нормализует артериальное давление,повышает иммунитет. Регулярное употребление этого десерта из сливы налаживает функционирование кишечника,иными словами-с данным лакомством в рационе вы забудете о том, что такое хронические запоры!Благодаря этому продукту комфортно почувствует и ваш желудок. Также мочевыделительная система. Пропадают отёки и внутренняя среда очищается от шлаков и токсинов. Полезно включать этот сладкий десерт людям,что страдают от хрупкости костей,анемии,расстройствами памяти. Кроме того сливовый десерт разглаживает морщинки ,улучшает цет лица.
Сегодня покажу 2 рецепта этого полезного и вкуснейшего лакомства.
Шоколадное и апельсиновое сливовое варенье. Однажды попробовав эти рецепты, вы захотите приготовить их снова.
для варенья с апельсинами нам надо:
- 400 гр. сливы
- 250 гр сахара
- 1 апельсин.
для шоколадного джема нам надо:
- 3 ст ложки какао порошка высшего сорта.
- сахар-1 кг
- слива-1 кг без косточек и кожуры
