Фаршированная тыква с экзотической крупой Киноа! Постные и вегетарианские блюда.

Ждем всех в гости!

И вот рецепт:

  • тыква 2 шт
  • оливк. масло 2 ч.лож.
  • смесь киноа и булгура 100 гр
  • бульон овощной 250 мл
  • зелен. лук маленький пучок
  • лук 1 шт
  • болгарский перец 12 шт
  • чеснок 2 зуб
  • тимьян 2 веточки
  • соль по вкусу
  • черный перец
  • сушеная клюква 2 ст.лож.
  • курага
  • орехи пекан

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

постные блюда, вегетарианский рецепт, фаршированная тыква, вегетарианское блюдо, как приготовить, рецепт, как сделать, в домашних условия, киноа, полезно, вкусно, тыква, кулинария, домашняя еда, готовим дома, едим дома, готовим сами, готовим вегетерианские блюда, семья, полезная еда, аппетитно, Ольга Уютный уголок, Светлана Чернова, В гостях у Елены, Готовим с Ириной Хлебниковой, Ольга Матвей, Ольга Папсуева, Семейная кухня,

Пользователь