Рыба Запеченная. Тилапия Запеченная.

Рыба Запеченная с овощами - что может быть лучше для легкого, низкокалорийного ужина. Тилапия Запеченная - это не жирное, вкусное блюдо. Тилапия запеченная наверняка вам понравиться, так как Рыба Запеченная таким способом украсит любой праздничный стол.

Ингредиенты на 4 порции:

  • Филе тилапии или филе любой другой рыбы - 500 гр.
  • Помидор - 2 шт,
  • Лук репчатый 1 шт,
  • Чеснок - 2 зубка,
  • Маслины, Каперсы, Петрушка, Базилик, Соль, Перец черный

Для соуса:

  • Желток - 2 шт,
  • Горчица - 1 ст. ложка,
  • Соль.

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

Рыба запеченная, Тилапия запеченная, тилапия рецепт, тилапия в мультиварке, тилапия на пару, тилапия с овощами, тилапия на гриле, как приготовить тилапию, рецепты из тилапии, рыба запеченная в духовке, рыба запеченная с овощами, рыба запеченная в фольге, татьяна о еде и не только, кулинарный канал, рыба запеченная в мультиварке, рыба запеченная в соли, рыба запеченная в фольге с овощами, рыба запеченная с картофелем, как запекать рыбу, рыба запеченная в духовке с овощами, еда,

Пользователь