Филе Дорады с Цитрусовой Заправкой

Пряность мирина, острота имбиря и кислинка цитруса прекрасно оттенят нежный вкус Дорады. Богатство вкусов этого блюда поразит вас и станет одним из любимых рецептов!

Филе Дорады С Цитрусовой Заправкой:

Ингредиенты на 4 порции:

  • Дорада 2 шт
  • Оливковое масло 50 мл
  • Соль, перец по вкусу

Ингредиенты для заправки:

  • Апельсины 4 шт
  • Соевый соус Кикоман 50 мл
  • Вино мирин 50 мл
  • Болгарский перец 60 г
  • Маринованный имбирь 60 г
  • Оливковое масло 30 мл
  • Чеснок 3 зубчика
  • Шнитт-лук для украшения
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление дорады

  1. Дораду очищаем от шелухи и снимаем филе.
  2. Сбрызгиваем оливковым маслом, солим, перчим.
  3. Обжариваем филе на небольшом огне до готовности.

Приготовление соуса

  1. Апельсины очищаем от кожуры и вырезаем всю мякоть.
  2. Оставшиеся очистки выжимаем в мисочку.
  3. Маринованный имбирь нарезаем мелкой соломкой, болгарский перец нарезаем кубиком.
  4. Измельчаем чеснок.
  5. Смешиваем все нарезанные ингредиенты с апельсиновым соком, добавляем мирин, соевый соус и оливковое масло.
  6. Перемешиваем.

Собираем блюдо

  1. Выкладываем на тарелку цитрусовую заправку.
  2. На нее выкладываем филе дорады (кожей кверху) и поливаем заправкой.
  3. Украшаем блюдо нарезанным шнитт-луком и подаем.

Примечание

В блюде также можно использовать филе сибаса или другой белой рыбы.

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

formoms,

Пользователь