Это ВКУСНЕЕ, чем РЫБА ПО-ПОЛЬСКИ & ХИТ-РЕЦЕПТ из рыбы за 20 минут

Хит рецепт приготовления очень вкусной рыбы. Рыбу по этому рецепту вы приготовите за 20 минут. Все ингредиенты для этого блюда не дорогие и доступные. Этот рецепт рыбы очень похож на рецепт РЫБА ПО-ПОЛЬСКИ или еще его называю СУДАК ПО-ПОЛЬСКИ. Да действительно рецепты похожи, но это совершенно разные рецепты. Для приготовления возьмите любую белую рыбу. Прекрасно подойдет: судак, пелингас, хек, минтай, пангасиус. Соус из овощей получается достаточно сочный и очень вкусный.

Рецепт из рыбы ингредиенты на 2 порции:

  • Филе рыбы (судак, хек, минтай, пелингас, пангасиус) - 400 гр,
  • Сметана - 1 ст. ложка,
  • Лук зеленый - 10 гр,
  • Лук репчатый - 100 гр,
  • Морковь - 120 гр,
  • Яйцо отварное - 2 шт,
  • Масло сливочное - 60 гр (30 гр + 30 гр.)

Специи:

  • соль,
  • лавровый лист,
  • перец душистый,
  • сушенный чеснок,
  • любые специи для рыбы и морепродуктов.

Не знаете что приготовить из рыбы, приготовьте рыбу с овощным соусом.

Рыба по этому рецепту готовится за 20 минут.

Для этого рецепта можно брать любую белую рыбу.

Не забудьте очистить рыбу от костей.

Для этого рецепта используйте только филе рыбы.

Эта рыба не судак по-польски, но она так же вкусная.

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

рецепт из рыбы, рецепт из хека, что приготовить из рыбы, что приготовить из минтая, рыба по польски, рыба по польски с яйцом, судак по польски, судак по польски рецепт, рыба отварная, рыба отварная диетические рецепты, вкусный рецепт из рыбы, простые блюда из рыбы, блюда из рыбы на сковороде, быстрые блюда из рыбы, рыба по польски минтай, как приготовить рыбу, как приготовить, рецепт, рецепты, рыба, из рыбы, рыба+, рыбный день, рыбный рецепт, вкусная рыба на сковороде, рыбный,

Пользователь