ПП Котлеты из курицы в духовке и на сковороде. 2 варианта приготовления.
Как бы ни любили мы сладкое, но иногда и обычную еду приходится готовить ?
В этом видео я покажу, как приготовить пп котлеты из курицы в духовке и на сковороде. На сковороде они получаются более сочные, а в духовке получаются пп котлеты с хрустящей корочкой ?
Ингредиенты: на 18 шт. ~ 70 г./шт.
- Средняя луковица - 0,5 шт.
- Чеснок - 5 зубчиков
- Чёрный перец - 1 ч.л.
- Соль - 1 ч.л.
- Отруби - для панировки
- Куриное филе - 1 кг.
- Цветная капуста - 500 г. (можно заменить на брокколи или кабачок)
- Яйца - 2 шт.
*при ввыпекании вклюсть конвекцию, если есть.
Ккал (на 100 г): 88
Б-16 Ж-2 У-2
Приятного аппетита!
пп котлеты, пп котлеты из курицы, пп котлеты из куриного фарша, пп котлеты из индейки, пп котлеты из курицы в духовке, пп котлеты в духовке, пп котлеты без муки, пп котлеты без хлеба, пп котлеты из грудок курицы, пп котлеты из курицы и брокколи, куриные котлеты пп в духовке, куриные котлеты пп на сковороде, куриные котлеты пп рецепт, куриные котлеты пп из филе, куриные пп котлеты, куриные пп котлеты в духовке, куриные пп котлеты на сковороде, как приготовить пп куриные котлеты,
