Низкокалорийный пп торт "Сникерс" или пп торт с "Варёной сгущёнкой". Без муки. Без сахара.

В этом видео я покажу, как приготовить низкокалорийный пп торт "Сникерс" с шоколадным бисквитом и "варёной сгущёнкой".

Без муки и без сахара. Не смотря на его маленькую калорийность это самый настоящий, вкусный торт и действительно по вкусу напоминает батончик"Сникерс".

Навигация:

• 0:00 Что готовлю
• 0:25 Готовлю шоколадный пп бисквит
• 2:50 Готовлю пп крем- карамель
• 3:59 Собираю пп торт "Сникерс"
• 5:06 Разрезаю готовый пп торт
• 5:51 Ингредиенты и ккал.

Ккал: 141

Б-12 Ж-5 У-11

Ингредиенты:

Бисквит:

• Сахарозаменитель 6 г.(если протеин не сладкий, то побольше) * в 5 раз слаще обычного сахара
• Яйца 3 шт.
• Какао 30 г.
• Сода 4 г. (погасить уксусом или лимонным соком)
• Сухое обезжиренное молоко 30 г.
• Протеин 30 г.
• Мука льняная 15 г.
• Разрыхлитель 10 г.
• Свежая тыква 300 г. * не пугайтесь, вкус тыквы здесь совсем не чувствуется!

Крем:

• Мука льняная 10 г.
• Молоко сухое обезжиренное 100 г.
• Сахарозаменитель 6 г. * в 5 раз слаще обычного сахара
• Молоко 350 мл.
• Ванилин 1,5 г.
• Арахис жареный солёный 50 г. * если арахис не солёный, то добавить щепотку соли в крем.

Вес торта: ~ 1 кг.