ЧИА ПУДИНГ С ФРУКТАМИ | ГОТОВИМ ВМЕСТЕ

Ингредиенты:

• орехи и ягоды(для украшения)
• хурма - 2 шт
• семена ЧИА - 3 ст. ложки
• киви - 1 шт
• манго - 0,5 шт
• растительное молоко - 250 грамм

Приготовление:

1. Растительное молоко подогреваем в микроволновке, 10-15 секунд!
2. В тёплое молоко добавляем 3 столовых ложки семян ЧИА, перемешиваем и отставляем в сторону!
3. Готовим прослойку - хурму очищаем и перебиваем блендером!
4. В емкость выкладываем послойно:
   
   1. семена ЧИА,
   2. пюре из хурмы,
   3. семена ЧИА
5. Украшаем - кубиками режем киви, а манго тонкими полосками! Сверху выкладываем орехи и ягоды!