Витаминный Ужин за 20 мин! Салат из морской капусты!

Рецепт:

Салат:

  • 300 г морской капусты
  • 2 средних огурца
  • 50 г зеленого лука
  • 1/2 болгарского перца
  • 1 яблоко
  • 1 морковь

Заправка:

  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка французской горчицы
  • 1 чайная ложка бальзамического уксуса
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки сахара

Гарнир на 1 порцию:

  • 50 г риса
  • 20 г шпината
  • 5 г сливочного масла

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

салат, витаминный ужин, шпинат, шпинат рецепты, шпинат с рисом, салат из морской капусты, вкусный салат из морской капусты, салат с морской капустой и морковью,

Пользователь