ТОП- З Салата,которые Вы будете готовить все ЛЕТО!Лучшие три варианта-из Капусты,Огурцов,Помидоров

Лучшие три варианта приготовления овощных лёгких салатов из капусты,помидоров и огурцов.

Салат быстрый без майонеза на каждый день.

Продукты:

салат из помидоров с плавленным сыром:

• оливковое масло 2-3 ст.л.
• кунжут 1 ч.л.
• лук белый 1 шт.
• плавленые сырки 1 - 2 шт.
• помидоры 3-4 шт.
• соль,перец молотый белый по вкусу
• укроп

салат из огурцов и яиц:

• соль,перец по вкусу
• сметана 2-3 ст.л.
• огурцы 3-4 шт.
• зелёный лук
• яйца 4 шт.
• сметана 2 ст.л.
• сыр ( адыгейский,фета,твердый)

салат с капустой и фасолью:

• соль,перец по вкусу
• огурец свежий 1 шт.
• сметана или майонез 2 ст.л.
• капуста 0,5 кочана
• фасоль 200 г
• укроп