Слоеный французский салат Очень нежный
Сегодня будем готовить легкий французский слоеный салат.
Французский салат можно приготовить на ужин и не переживать о своей фигуре.
Ингредиенты:
- Морковь - 1 шт средняя
- Яйца - 3 шт
- Яблоко - 2 шт
- Лук - 1 шт
- Чеснок - 4 зубчика
- Сыр - 50 г
- Йогурт - 6 ст.л
- Яйца отварить и остудить. Потереть на средней терке.
- Яблоко очистить от кожуры и серединки и потереть на крупной терке.
- Морковь и сыр потереть на крупной терке. Чеснок мелко порезать.
- Лук режем полукольцами, ошпариваем кипятком и промываем под холодной водой. Откидываем на дуршлаг.
- Салат выкладываем слоями; 1 слой половина лука, затем половина яблока, половина яйца, половина моркови, чеснок и сыр. Промазываем 3 столовыми ложками йогурта. И повторяем все сначала, только йогурт промазываем на морковь, а сыром посыпаем сверху.
- Убираем салат на 1 час в холодильник, чтобы пропитался.
Французский слоеный салат готов, приятного аппетита.
Приятного аппетита!
слоеный салат, французский салат, рецепт французского салата, салат без майонеза, салат с йогуртом, простой салат, быстрый салат, салат с морковью, фитнес салат, легкий салат, салат с сыром, салаты на каждый день, салаты, салат с яблоком, салат, рецепт, салат с ветчиной, салат слоями, салаты и закуски, праздничный салат, закуски, салат на праздник, нежный салат, french salad, salad, праздничный стол, Простые рецепты, Светлана Герасимова,
