Салат с тунцом «Зеленое море»

Салат «Зеленое море». Салат с тунцом я попробовала в гостях. Готовится легко и просто! Очень вкусный салат с тунцом консервированным. Диетический салат с тунцом вам точно понравится, к тому же он низкокалорийный.

Ингредиенты для салата «Зеленое море»:

• Капуста пекинская — 1 вилок. Яйцо перепелиное — 6 штук.
• Оливки зеленые (без косточек) — 1 банка.
• Тунец (консервированный, в собственном соку) — 1 банка.
• Соль — по вкусу.
• Лимон — 1 штука.
• Петрушка — по вкусу.
• Перец черный (молотый).

Рецепт салата «Зеленое море»:

1. Капусту шинкуем и выкладываем на плоское блюдо.
2. Яйца отвариваем, очищаем и разрезаем на 4 части. Выкладываем на капусту.
3. Оливки режем пополам и выкладываем следующим слоем.
4. Открываем консервированный "тунец в собственном соку".
5. Тунец измельчаем и выкладываем горкой на салат.
6. К жидкости из тунца добавляем сок 1/2 лимона, черный молотый перец и соль.
7. Перемешиваем и поливаем наш салат.
8. Рвем петрушку руками и обильно посыпаем.
9. Наш салатик готов! Можно подавать к столу!