Салат Оливье | Новогодний стол | В гостях у Оли Хримян

Все меню без лактозы и без глютена! Я специально не мешала мясо и рыбу - будет везде супер сочная грудка и целая курица. Есть осознанное повторение/пересечение продуктов - наш домашний майонез пойдет и в цезарь и в оливье. Нут пойдет в хумус и на сухарики, в том числе в салат цезарь вместо крутонов. Пирог - без муки и глютена, там миндальная (не фундук!).

Даже по специям есть повтор - одни и те же пойдут в хумус и на цветную капусту.

Нигде не будет сырого чеснока и лука.

Еды будет много - но она вся между собой отлично сочетается и все будет очень вкусным и на следующий день...!

Продукты все доступные! Короче, УСПЕХ!

Рассчитан ужин на 6 человек.

Меню:

  • оливье с куриной грудкой
  • цезарь с куриной грудкой и крутонами из нута

Оливье:

  • отварные яйца - 5 шт. (я кладу в салат 2 целиком и 3 белка)
  • майонез - 2-3 ст. ложки
  • соленый огурец - столько же, сколько свежих
  • морковь - 4 шт.
  • опционально - 2 антоновки (или кислое и твердое яблоко сорта granny smith)
  • картофель - 4 шт.
  • горошек - одна банка
  • свежий огурец - 2 средних огурца
  • куриная грудка - 1 шт.
  • соль
  1. Для начала - сворачиваем грудку в пергамент и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Затем даем ей постоять минимум 5 минут, прежде чем ее разрезать - тогда не вытекут соки и у нас будет супер сочная грудка.
  2. Картофель и морковь моем и отправляем в пароварку до мягкости (но не разваривайте их - я люблю, когда у овощей есть фактура, примерно 20 минут). Как только они приготовятся - откидываем их в холодную воду.
  3. Яйца моем и варим вкрутую, тоже в холодную воду.
  4. А мы пока сделаем майонез - есть рецепт с использованием яйца, а есть веган майонез на аквафабе (жидкость, в котором плавает сваренный нут в банке).
  5. Картофель, морковь и яйца чистим и нарезаем, добавляем в миску. Нарезаем куриную грудку, яблоко (если вы его добавляете), огурцы (если свежий огурец водянистый - вырезаем внутреннюю мякоть). Добавляем горошек, майонез и как следует перемешиваем. И на этом этапе надо обильно посолить.
  6. Други - вкуснее всего оливьешка на второй и даже третий день, когда все пропитается.
  7. Поэтому я люблю делать огромное ведро и есть его 3 дня! До лета еще есть время все сбросить ?
  8. И так...для начала я закинула все в пароварку для оливье (морковь и картофель), поставила вариться яйца.
  9. Закинула в духовку 3 грудки (1 одна в оливье, 2 в цезарь!).
  10. Сделала майонез.
  11. Добавила в часть майонеза анчоусы и масло из-под них и получился соус «цезарь».
  12. Как только приготовились грудки - убираем температуру и отправляем в духовку 1 банку сваренного нута - делаем хрустики.
  13. Из другой банки нута делаем хумус.
  14. Готовим все для курицы - нагреваем лимон, готовим оливковое масло и травы... Чистим овощи.
  15. Готовим соус для цветной капусты.
  16. За час до момента, как планируем садиться за стол - убираем курочку с овощами в духовку. Еще через 30 минут отправляем к ней цветную капусту, которую мы предварительно сдобрили соусом.
  17. Майонез собрали и заправили. Моем листья романо для салата Цезарь - заправим прям перед подачей.
  18. Замешиваем тесто для пирога, нарезаем сливы, отправляем его выпекаться, когда гости сели за стол.
Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

зож, здоровое питание, пп, вкусно, готовим дома, своими руками, бранч, обед, друзья, ужин, праздничный стол, подарки, гости, family friend, доставка продуктов, вслух project, сырок лукинова, sirok lukinova, курица, оливье, цветная капуста, майонез, крутоны, нут, новый год, рождество, рождественский стол, новогодний стол, цезарь с курицей, без лактозы, без глютена, доставка подраков, atelier 16, что приготовить на ужин, пп рецепты, вкусный ужин, правильное питание, пп ужин, пп обед,

Пользователь