очень вкусный и полезный лeгкий винегрет без картошки
Лeгкий винегрет без картошки, очень вкусный и полезный салат. Это не тот привычный для нас винегрет... Здесь нет ни картошки, ни соленой капусты, зато есть очень вкусная заправка для свеклы... Калорийность винегрета без картошки с малом, очень маленькая, поэтому советую всем, кто на диете!
-Дорогие друзья! Если вы готовили винегрет без картошки, поделитесь с нами своим рецептом!
Что в него добавляли? Обязательно пишите нам! Будем ждать!
Ингредиенты для салата «Лeгкий винегрет»:
- Свекла — 1 шт., Морковь — 1 шт.,
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.,
- Кукуруза (консервированная, маленькие початки) — 1 бан.,
- Лук репчатый — 1 шт.,
- Огурец (маринованный) — 1 бан.,
- Уксус (яблочный) — 3 ст. л.,
- Масло оливковое — 2-3 ст. л.,
- Специи (соль, перец.)- по вкусу.
- Горчица — 1 ст. л.
Рецепт салата «Лeгкий винегрет»:
- Запеченную (или отварную) свеклу нарезать соломкой.
- Положить в миску и сразу полить свеклу уксусом и заправить горчицей, свекла медленно впитывает вкусы.
- Морковь очистить, нарезать маленькими кубиками, поместить в маленькую кастрюлю.
- Залить стаканом воды и добавить щепотку соли и сахара.
- Варить минут 10 до мягкости.
- Добавит горошек.
- Початки кукурузы режем.
- Лук репчатый (у меня красный) - режем кубиками, и всё отправляем в чашку со свеклой.
- Огурцы режем кубиками и тоже отправляем в чашку.
- Собрать все наши ингредиенты.
- Заправить маслом и поставить "созревать" на 2-3 часа.
- Наш салатик готов! Можно подавать к столу!
Приятного аппетита!
очень вкусный и полезный, лeгкий винегрет без картошки, лeгкий винегрет, винегрет без картошки, винегрет без картошки рецепт, винегрет без картошки калорийность, винегрет без картошки калории, калорийность винегрета без картошки +с маслом, сколько калорий +в винегрете без картошки, диетический винегрет без картошки, калорийность винегрета +с растительным маслом без картошки, винегрет без картошки калорийность +на 100, винегрет диетический рецепт без картошки, винегрет, закуски,