очень вкусный и полезный лeгкий винегрет без картошки

Лeгкий винегрет без картошки, очень вкусный и полезный салат. Это не тот привычный для нас винегрет... Здесь нет ни картошки, ни соленой капусты, зато есть очень вкусная заправка для свеклы... Калорийность винегрета без картошки с малом, очень маленькая, поэтому советую всем, кто на диете!

-Дорогие друзья! Если вы готовили винегрет без картошки, поделитесь с нами своим рецептом!

Что в него добавляли? Обязательно пишите нам! Будем ждать!

Ингредиенты для салата «Лeгкий винегрет»:

  • Свекла — 1 шт., Морковь — 1 шт.,
  • Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.,
  • Кукуруза (консервированная, маленькие початки) — 1 бан.,
  • Лук репчатый — 1 шт.,
  • Огурец (маринованный) — 1 бан.,
  • Уксус (яблочный) — 3 ст. л.,
  • Масло оливковое — 2-3 ст. л.,
  • Специи (соль, перец.)- по вкусу.
  • Горчица — 1 ст. л.

Рецепт салата «Лeгкий винегрет»:

  1. Запеченную (или отварную) свеклу нарезать соломкой.
  2. Положить в миску и сразу полить свеклу уксусом и заправить горчицей, свекла медленно впитывает вкусы.
  3. Морковь очистить, нарезать маленькими кубиками, поместить в маленькую кастрюлю.
  4. Залить стаканом воды и добавить щепотку соли и сахара.
  5. Варить минут 10 до мягкости.
  6. Добавит горошек.
  7. Початки кукурузы режем.
  8. Лук репчатый (у меня красный) - режем кубиками, и всё отправляем в чашку со свеклой.
  9. Огурцы режем кубиками и тоже отправляем в чашку.
  10. Собрать все наши ингредиенты.
  11. Заправить маслом и поставить "созревать" на 2-3 часа.
  12. Наш салатик готов! Можно подавать к столу!
Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

очень вкусный и полезный, лeгкий винегрет без картошки, лeгкий винегрет, винегрет без картошки, винегрет без картошки рецепт, винегрет без картошки калорийность, винегрет без картошки калории, калорийность винегрета без картошки +с маслом, сколько калорий +в винегрете без картошки, диетический винегрет без картошки, калорийность винегрета +с растительным маслом без картошки, винегрет без картошки калорийность +на 100, винегрет диетический рецепт без картошки, винегрет, закуски,

Пользователь