Хеллоуин. Колдунья приготовила салат! Печень с рукколой .Halloween !
В этом видео я расскажу о легенде Джека . Как Джек обманул дьявола. и покажу как приготовить вкусный и полезный салат из куриной печени с руколой и шпинатом с печёной тыквой с вкусной заправкой с помидорками черри и тыквенными семечками.
Ингредиенты:
- мякоть тыквы- 200 грамм
- 500 гр куриной печени.
- Помидоры черри-6 штук
- семена тыквы-20 гр.
- свежая зелень ( рукола и шпинат)
заправка:
- оливковое масло-2 ст. л
- перец молотый чёрный -1 ч. л.
- сок лимона 1ст. л.
- соль - 1 ч. л. .
- зерновая горчица-1 ч. л.
- имбирь молотый - 1/2 ч. л.
- мёд - 1 ч. л.
Обжариваем печень на растительном масле. -5 мин. Тыкву мякоть. запекаем в духовке до мягкости.
На тарелку укладываем зелень. Потом печень. . Печёную тыкву. помидоры черри поливаем всё заправкой и посыпаем семечками тыквы. . Подаём или в тёплом или в холодном виде.
Приятного аппетита!
хеллуин, магия, колдовство, салат, полезный салат, салат без майонеза, салаты, закуски, тёплый салат, салат с тыквой, что приготовить из тыквы, праздник, печень, салат с печенью, кулинария, еда, рецепт, обед, ужин, блюда на ужин, салат без яиц и майонеза, салат для похудения, готовим и едим дома, готовим дома, едим дома, liver salad with spinach and arugula, warm salad with chicken liver, what to cook for halloween, Halloween dish, салат из печени с руколой,
