ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ КИНОА

Предлагаю Вашему вниманию диетический салат из киноа.Киноа-это отличный источник белка и полезных для нашего организма веществ.Это незаменимый салат для вегетарианцев и людей,кто придерживается здорового питания.

Рецепт:

  • 2 чашки киноа
  • 500 мл воды
  • 1 огурец
  • 10-12 шт. помидоров черри
  • 1 средняя луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • укроп по вкусу
  • 1 ч.л. горчицы
  • 2 ст.л. уксуса
  • 2 ст.л. растительного масла
  • соль,чёрный перец по вкусу

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

abccooking, nataliya mashika, quinoa salad, quinoa, диетический салат, киноа, салат из киноа, кинва, садат из кинва, салат для здорового питания, блюда из киноа, блюда для вегетарианцев, заменитель мяса, белковые блюда, протеиновые блюда,

Пользователь