7 Салатов на каждый день. Салаты с курицей, крабовыми палочками, свининой, селедкой и др.

Делюсь с вами рецептами сразу 7 салатов. Салаты очень вкусные, простые, полезные и накормят всю семью.

• 00:01 Салат с курицей, грибами и морковью по-корейски
• 00:56 Салат с крабовыми палочками и морковью по-корейски
• 01:37 Салат обжарка со свининой
• 03:13 Салат с языком и жареными грибами
• 04:14 Салат с кальмарами и морковью по-корейски
• 04:58 Салат "Второе" с курицей, фасолью и ананасами
• 06:03 Салат со свеклой и селедкой

1. Салат с курицей, грибами и морковью по-корейски:

• Курица - 200-250 г
• Морковь по-корейски - 100 г
• Шампиньоны - 200г
• Лук - 1 шт
• Сыр - 80 г
• Яйца - 3 шт
• Майонез (сметана, йогурт) - 2-3 ст.л
• Соль и перец по вкусу

2. Салат с крабовыми палочками и морковью по-корейски:

• Крабовые палочки - 200 г
• Морковь по -корейски - 200 г
• Яйца - 4 шт
• Кукуруза - 1 банка
• Майонез (сметана, йогурт) - 2-3 ст.л
• Соль и перец по вкусу

3. Салат обжарка со свининой:

• Свинина вареная - 400 г
• 1-2 - моркови (зависит от размера)
• 1-2 - лука
• 3 - соленых огурца (маринованных)
• 5 ст.л горошка
• 2-3 ст.л майонеза
• Соль и перец по вкусу

4. Салат с языком и жареными грибами:

• Язык свиной - 1 шт.
• Шампиньоны - 250 г
• Огурцы солёные - 3 шт.
• Яйца отварные - 2 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Масло подсолнечное - 30 мл
• Майонез - 3,5 ст. ложки
• Соль - по вкусу
• Перец чёрный молотый - по вкусу
• Зелень свежая - для украшения

5. Салат с кальмарами и морковью по-корейски:

• Кальмар - 3 тушки
• Морковь по-корейски - 150 г
• Огурец - 1-2 шт
• Чеснок - 2 зубчика
• зелень
• Сметана 3 ст.л (майонез, йогурт)
• соль, перец по вкусу

6. Салат "Второе" с курицей, фасолью и ананасами:

• Куриная грудка - 1 шт (300 - 350 г)
• Шампиньоны - 100 г
• Ананасы консервированные - 0,5 банки
• Фасоль стручковая замороженная - 150-200 г
• Лук репчатый средний - 1 шт.
• Соль, перец - по вкусу
• Майонез (сметана, йогурт)- по вкусу

7. Салат со свеклой и селедкой:

• свёкла – 1 шт.;
• морковь – 1 шт.;
• селёдка – 1 шт.;
• лук репчатый – 1 шт.;
• зелень петрушки – горсточка;
• ароматное подсолнечное масло – 1 ст. л.;
• лимонная кислота – 0,5 ч.л

Все салаты очень вкусные, надеюсь вы найдете подходящий для себя. Приятного аппетита!!!