Удобно взять с собой или приготовить на завтрак!

Рецепт можно использовать как для сытного завтрака так и как вариант обеда который можно взять с собой. Простой рецепт на основе яиц, курицы и рассольного сыра. Приготовление займет немного времени и всего 20 минут в духовке.

Ингредиенты:

  • Лаваш — 1 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Яйцо куриное — 5 шт
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Молоко — 100 мл
  • Сыр мягкий (рассольный брынза) — 100 г
  • Укроп — 1 пуч.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Огурец маринованный — 100 г
  • Филе куриное (вареное) — 300 г
  1. Тонкий лаваш нарезаем прямоугольниками по размеру формы для духовки.
  2. Выкладываем слоями как в шаурму слои начинки.
  3. Нарезанная мелко зелень, вареное куриное филе или другое мясо, соломкой нарезанный рассольный мягкий сыр (у меня была брынза), и не сильно мелко нарезанные маринованные огурцы.
  4. Скручиваем лаваш трубочкой оставляя открытыми края как показано в видео.
  5. Укладываем плотно в форму для запекания. При необходимости смажьте ее маслом. К стеклянной ничего прилипать не должно, я обошлась без масла.
  6. Взбиваем слегка яйца с молоком, солью и перцем. Заливаем сверху на лаваш.
  7. В разогретой духовке выпекать 20 минут при 220 градусах. Если духовка разогрета слабо, возможно, понадобится больше времени.
  8. Омлет поднимается внутри трубочек из лаваша и полностью их заполняет. Они легко отделяются друг от друга и можно есть как руками так и столовыми приборами

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

еда, рецепты, кулинария, обед, правильное питание, простые рецепты, пп, рецепт, еда с собой, перекус, питание, видеорецепты, готовим дома, что взять с собой, ланч, ланчбокс, обед с собой, что приготовить на обед, bon appetit, кухня, меню на день, рецепты bon appetit, прикол, диета, домашние рецепты, как похудеть, еда в школу, путешествие, полезные перекусы, еда в поезд, пикник, меню, перекусы с собой, перекусы,

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Лаваш"

Все рецепты из категории "Лаваш"

Пользователь