ПП Капкейки морковные с апельсиновым джемом.

В этом видео я покажу низкокалорийные, пряные морковные пп капкейки с апельсиновым джемом и сливочным кремом сверху?

Навигация:

• 0:00 Что готовлю
• 0:26 Готовлю апельсновый пп джем
• 2:19 Готовлю морковные пп кексы
• 4:23 Готовлю пп крем чиз
• 5:24 Делаю капкейк
• 7:41 Что получилось
• 8:18 Ингредиенты и ккал

Ккал: 100 Б-8 Ж-5 У-5

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 12 шт):

Кекс:

• Морковь 340 г.
• Соль 2 щепотки.
• Отруби 90 г.
• Сахзам 15 г.
• Разрыхлитель 20 г.
• Мука льняная 40 г.
• Корица 2 ч.л. (имбирь, мускатный орех по вкусу)
• Яйцо 6 шт.

Крем:

• Сахзам 4 г.
• Сыр творожный 150 г.
• Творог 0% мягкий 300 г.
• Ванилин

*если вдруг ваш крем получился не достаточно густой, добавьте 5-10 г. загустителя.

Джем:

• Апельсны 2 шт.
• Пектин 10г.
• Сахзам 4 г.
• Ароматизатор
• Лимон 0,5 шт.
• Вода 50 г.

* Чтобы небыло горечи от апельсинов, их можно сварить (целыми) в течение 60 минут

Сироп:

• Ароматизатор "Апельсин"
• Ванилин
• Вода 100 мл.
• Сахзам 4 г.