В избранное Подписаться Канал

Традиционная каша из тыквы. Вкусно и очень полезно!

Традиционная #каша из тыквы. #Вкусно и очень полезно!

Каша из тыквы - полезный завтрак, готовить который рекомендую каждому, по крайней мере, когда есть свежая #тыква на прилавках. Мякоть тыквы содержит витамины и микроэлементы, выводит шлаки из организма, предотвращает преждевременное старение, благоприятно действует на пищеварительную и кровеносную системы. Так что ее включение в рацион строго приветствуется диетологами.

Ингредиенты:

  • тыква — 350-400 Грамм
  • молока — 3 Стакана
  • сливочное масло — 30-40 Грамм
  • сахар — 3 Ст. ложки
  • рис — 1 Стакан

 

Пользователь

Title Cart