СУП В СУПОВАРКЕ.Шпинатный суп-пюре с пармезаном. Диетический вариант без масла и сливок
Предлагаю Вашему вниманию рецепт очень простого и вкусного диетического супа.
Это шпинатный суп-пюре с пармезаном.
Это суп я готовлю В суповарке,но его также можно приготовить обычным способом на плите.
В супе не присутствуют сливки и масло. Это диетический вариант.
Можно использовать любой сыр,не обязательно пармезан.
Рецепт:
- 2 стакана шпината ( в 1 стакане 250 мл)
- 3-4 картофелины среднего размера
- 250 мл молока
- 650-750 мл воды
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч.л. соли
- пармезан по вкусу
Приятного аппетита!
nataliya mashika, abccooking, наталия машика, как, как приготовить, рецепт, диетические блюда, суп пюре, шпинатный суп пюре, без сливок, без масла, суп пюре без сливок, диетический суп, суп из шпината, суп пюре из картошки, суп пюре из картофеля, суп пюре диетический, наталия машика суп, наталия машика диета, наталия машика здоровое питание, наталия машика рецепт супа, суповарка, суп в суповарке, суп мейкер,
