СУП / СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ / СУП ПЮРЕ
Турецкий чечевичный суп пюре, полезный, ароматный и необыкновенно вкусный. Для многих азиатских народов чечевица является одним из важнейших источников белка, способным заменить по питательным свойствам хлеб, крупу и даже мясо.
Благодаря своей консистенции его можно предложить и детям - питательный, сытный суп с полезным составом. Если же вы до этого не пробовали красную чечевицу, то рекомендую начать знакомство с ней с этого ароматного вкусного супа.
В составе чечевицы есть множество микро- и макроэлементов, минеральных веществ и витаминов, которые делают продукт весьма ценным для здоровья. Подаем его с долькой лимона и перечной приправой.
?Ингредиенты:
- Куриный, грибной или овощной
- 1 лукивица
- Куркума, чёрный перец, соль
- 1/3 ч.л зиры (кумин)
- 1 морковь, можно заменить на тыкву
- 1 ст.л томата
- 1 ст.л муки
- 1-2 ст.л растительного масла
- ?Все специи по вкусу
- 200 гр красной чечевицы (200 гр)
- 1 литр воды или бульона
Приятного аппетита!
суп, чечевичный суп, суп из чечевицы, вкусный суп, рецепт супа, как приготовить суп, чечевица, кухня, обед, ужин, кулинария, рецепты, рецепт, рецепты из тыквы, тыква, блюда из тыквы, home food, home, food, полезная еда, еда, как приготовить, суп рецепт, чечевица рецепт, суп пюре, крем суп, тыква рецепт, тыква рецепты, простой ужин, что приготовить на ужин, турецкий суп пюре, турецкий суп из красной чечевицы, суп из чечевицы с овощами, домашняя еда, готовим дома, едим дома, вкусно,
