Когда хочется чего-то ВКУСНОГО ПОЛЕЗНОГО И НЕ ДОРОГОГО! Повышайте ИММУНИТЕТ, и будьте здоровы! ASMR
Эту запеканку могут позволить себе даже те кто на диете. Она легкая, овощная, очень вкусная и просто идеальная для завтрака или ужина.
Ингредиенты:
- Соль, перец по вкусу
- Яйца 4 шт.
- Лук 1 шт.
- Молоко 200 мл.
- Пекинская капуста 1 шт.
- Растительное масло
- Сыр 100 г.
- Помидор 1 шт.
- Морковь 1 шт.
Форма:
Ширина-14 см. Длина-20 см. Глубина-5,5 см.
Выпекать при 180° 30-35 минут в зависимости от духовки.
Приятного аппетита!
что быстро приготовить поесть, простой рецепт, легкое блюдо, экономный рецепт, не дорогое блюдо, что приготовить из овощей, овощное блюдо рецепт, блюдо из пекинской капусты, что приготовить на обед, что приготовить на ужин, полезная еда, овощная запеканка, запеканка на ужин, запеканка рецепт, asmr, asmrvideo, асмр, асмрвидео,
