КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ
Куриное филе с овощами.Готовим Тушеные овощи с филе куриной грудки. Как приготовить такое легкое и вполне диетическое блюдо на обед, или на ужин своими руками? Как сделать это, смотрите в этом ролике. Замороженные овощи в этом рецепте я использую готовые купленные в магазине. Набор очень вкусный и богатый витаминами. В куриное филе я добавляю свои специи.
Для приготовления куриного филе с овощами нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе куриное - 500 гр.
- Овощи замороженные - 750 гр.
- Розмарин - 1/2 ч.л.
- Орегано - 1/2 ч.л.
- Сухой Чили - 1/2 ч.л.
- Масло оливковое - 30 мл.
- Соль, перец - по вкусу
Приятного аппетита!
7strav2,