Тикка масала | Курица карри
Дорогие мои, когда хочется как-то разнообразить ужин, когда надо вдохнуть жизнь в уже надоевшую куриную грудку - готовим тикка масалу. Берем:
Рецепт:
- 500 гр. пассаты из помидоров
- 500 мл. кокосового молока
- куриные грудки (примерно 600 гр.)
- 2 крупные белые луковицы
- соль
- 2 ст. ложки томатной пасты
- перец (у меня белый)
- 2 см. имбиря
- 3 ст. ложки гхи (или любого другого масла)
- 3 ст. ложки греческого йогурта (или кефира)
- 200 гр. риса
- специя гарам масала - 2 ст.ложки
- 6 зубчиков чеснока
Украшаем:
- кинза,
- зеленый лук
- Куриную грудку нарезаем на кусочки диаметром примерно 2 см., перемешиваем с йогуртом, солим и убираем в холодильник на несколько часов, или на ночь, можно и на сутки. Достаем их из холодильника за час до готовки, чтобы они стали комнатной температуры. Разогреваем духовку до 200 градусов, режим конвекция. Если шпажки у вас деревянные - предварительно замочите их в воде. Нанизываем курочку на шпажки, выкладываем на противень, застеленный пергаментом, и выпекаем 10 минут. Затем переворачиваем шпажки и еще отправляем на 10 минут. На последние 5 - включите режим гриль.
- Промываем рис как следует - пока вода не перестанет быть мутной. Смотрим, сколько готовится рис и рассчитываем время. Все блюдо готовится максимум 30 минут — это 20 минут времени в духовке для курицы и еще 5-10 минут она будет томиться в соусе.
- Рис я варю на несколко минут меньше, чем указано на упаковке. Засыпаем рис в кастрюлю, заливаем холодной водой - я делаю чуть меньше, чем 1\2. Как только рис готов - оставьте его под крышкой, завернутой в кухонное полотенце, чтобы впитать лишнюю влагу.
- Очищаем от кожуры лук и режем его на 4 части. Чистим чеснок. В блендер закидываем растопленное масло гхи, лук, чеснок, имбирь, 2 ст.ложки томатной пасты и взбиваем до однородной консистенции. Опционально - в блендер можно добавить чили перец, лемонграсс.
- Далее обжариваем наш соус на средне-высоком огне минут 5, добавляем 2 ст.ложки специи гарам масала и как следует перемешиваем. Через несколько минут добавляем пассату и ровно столько же кокосового молока (оставьте буквально 50 мл., чтобы украсить готовое блюдо) - доводим до кипения и томим на среднем огне минут 10, я слегка прикрываю крышкой. За это время испарится лишняя жидкость, все немного загустеет. Сейчас самое время попробовать соус и при необходимости посолить, добавить перца. Как только готова курочка - добавляем ее к томатному соусу и томим еще 10 минут.
- Выкладываем курицу тикка масала на рис, подаем лепешку, украшаем тонко нарезанным зеленым луком, кинзой и сбрызгиваем каплей кокосового молока.
- Если вдруг остро - добавляем еще кокосового молока.
Приятного аппетита!
сырок лукинова, sirok lukinova, рецепты, кулинарный канал, тикка масала рецепт, пп рецепты, куриная грудка, курица в соусе карри, курица в духовке, curry, рис, индийское карри, курица, chicken curry, курица карри, карри рецепт, chicken, индийская кухня, indian food, веган рецепты, зож, готовим дома, своими руками, зож рецепты, что приготовить на ужин, вегетарианские рецепты, пп, курица маринованная в йогурте, веганские рецепты,