Куриные ножки в апельсиново томатном соусе

Ингредиенты:

• Куриные ножки с бедрышками - 4 шт
• соевый соус - 4 ч.л.
• апельсин - 1 шт
• Лимонный сок - 2 ст.л.
• Помидор - 1 шт
• тертый имбирь - 0.5 ч.л.
• кунжутное семя - 1 ч.л.
• перец - 0, 5 ч.л.
• соль - 1 ч. л.
• лавровый лист
• зелёный лук