Домашняя гранола — вкусный и быстрый рецепт из овсянки. Самый полезный завтрак!
Гранола - это овсяные хлопья, запеченные с медом, орехами и сухофруктами. А еще это очень вкусно, полезно и легко! Гранолу можно приготовить впрок и каждое утро начинать с завтрака чемпиона.
Итак, вам понадобятся:
- Овсяная крупа 250 г.
- Мед 105 мл
- Сушеная клюква 50 г.
- Миндаль 30 г.
- Кешью 30 г.
- Грецкий орех 30 г.
- Корица 1 ч.л.
- Сливочное масло 55 г.
- Соль 1 ч.л
- Разогрейте духовку до 160 гр. Мелко порубите орехи ножом. Подогрейте мёд СВЧ-печи. Растопите сливочное масло в сотейнике. Добавьте мёд. Перемешайте до однородности.
- В глубокой миске соедините все сухие ингредиенты. Добавьте растопленное масло и мёд. Перемешайте. Застелите противень пергаментом. Выложите гранолу на противень. Сушите в духовке 40-50 мин. при температуре 160 гр.
- Сервировать гранолу можно с любым вареньем и йогуртом. Гранолу лучше всего сервировать в стаканах. На дно стакана выложите слой варенья. Сверху слой йогурта. Затем слой гранолы.
Приятного аппетита!
гранола, гранола рецепт, домашняя гранола, рецепты, рецепты из овсянки, овсянка, мюсли, мед, клюква, овсяные хлопья, зож, пп, полезное питание, правильное питание, диета, диетический, для диеты, легкий рецепт, легкий завтрак, завтрак чемпиона, вкусный завтрак, что приготовить, на завтрак, домашние мюсли,
