Половинка куриного филе и молодая капуста - вкусный ужин без забот!

Простой рецепт в духовке который не займет много времени. Главное что бы в холодильнике была половинка куриного филе и молодая капуста. Нарезал, собрал и в духовку. Вкусный ужин без забот будет готов через 30 минут.

Рецепт:

  • куриное филе - 250 г
  • молотый чеснок
  • яйцо - 1 шт.
  • паприка
  • соль - 7 г
  • помидор - 2 шт.
  • капуста - 400 г
  • смесь перцев
  • твердый сыр - 75 г
  1. Капусту нарезаем кольцами или полукольцами и выкладываем в форму для духовки или на противень.
  2. Яйцо смешиваем со специями и солью для маринада.
  3. Куриное филе нарезаем тонкими кусочками.
  4. Часть маринада выливаем сразу на капусту.
  5. Сверху выкладываем кусочки куриного филе хорошо смазанные яйцом со специями.
  6. Несколько помидор нарезаем тонкими кружочками и выкладываем сверху куриного филе.
  7. Накрываем фольгой и запекаем при 220 градусах минут 20.
  8. Снимаем фольгу, посыпаем сыром и возвращаем в духовку до образования золотистой корочки.
  9. Подавать сразу к столу в горячем виде.
Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

куриное филе, курица, еда, молодая капуста, капуста, как приготовить, ужин, тушеная капуста с курицей, простые рецепты, филе, быстрый ужин, куриная грудка, видео рецепт, простой рецепт, в духовке, запеканка, ПП, вкусно, калнина,

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Капуста"

Все рецепты из категории "Капуста"

Пользователь