Вкуснейшие бутерброды с авокадо

Рецепт:

• авокадо,
• лимон ,
• специи по вкусу

Польза авокадо бесценна. И чтобы получить ее, совершенно необязательно употреблять его в пищу, всякий раз с тревогой подсчитывая жиры (в среднем в одном фрукте содержится около 30г жира). Мякоть авокадо можно использовать в полезных омолаживающих масках для лица, шеи и декольте. Витамин А, которым богат этот фрукт, необходим коже, чтобы образовывать новые клетки, за счет чего и достигается эффект омолаживания. Но сам по себе витамин А бессилен – он «работает» только в присутствии небольшого количества жира. Именно поэтому и полезен авокадо для кожи. Он – особое природное средство «два в одном», словно специально созданное для того, чтобы помогать женщинам всегда излучать свет, шарм и красоту.