6 БУТЕРОВ без Хлеба

Поделитесь видео с друзьями! Спасибо за подписку и лайк! Сегодня подборка сэндвичей, бургеров в которых нет ни крошки хлеба, и поверьте, они не стали от этого хуже! Только питательней, вкуснее, хрустящей и полезней!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Бургер в листе салата:

• Фарш говядина/куриная грудка (1/1) 250 г
• Перец чёрный молотый 1/4 ч л
• Паприка 1/4 ч л
• Копчёная паприка 1/3 ч л
• Соль 1/3 ч л
• Сыр Чеддер 60 г
• Помидор
• Листья салата

Томатный бургер:

• Фарш куриный (грудка/бедро 1/1) 250 г
• Перец
• Соль
• Помидоры 3 шт
• Шпинат
• Петрушка
• Маслины или оливки

Для соуса:

• Греческий йогурт 50 г
• Аджика сухая 1/2 ч л
• Копченая паприка 1/2 ч л
• Соль щепотка

Сэндвич из перца:

• Перец сладкий
• Запечённая грудка индейки
• Шпинат
• Листья салата
• Сыр
• Огурец
• Зелень

Сэндвич из огурца:

• Огурец длинный
• Адыгейский сыр
• Перец сладкий
• Укроп
• Маслины

Сэндвич с красной рыбой:

• Авокадо
• Нори
• Горбуша слабосоленая
• Сок лимона
• Кунжут белый и чёрный

Яблочный десертный сэндвич:

• Яблоко
• Арахисовая паста
• Голубика
• Кешью
• Кобея из семян льна
• Клубника
• Мята для украшения