Низкокалорийный АПЕЛЬСИНОВЫЙ пп пирог без лактозы на кокосовой муке
В этом видео я покажу, как просто приготовить низкокалорийный, низкоуглеводный апельсиновый пп пирог на кокосовой муке. Без сахара, лактозы и высокоуглеводной муки.
Ккал (на 100 г.) 119
Б-7 Ж-4,5 У-6
Ингредиенты:
- Ванилин 1,5 г.
- Можно заменить на 100-120 г. миндальной муки, будет ещё вкуснее, но и калорийнее!
- Апельсин 1 шт. ( 200- 240 г.)
- Разрыхлитель 10 г.
- *Выбирайте муку, в которой углеводов до 20. (у меня Б-20 Ж-6 У-1
- Сахзам эритрит 50 г.
- Кокосовая мука 50 г.
- Яйца 3 шт.
Форма D-16 см.
Вес 450 г.
Приятного аппетита!
пп десерты без молока и сахара, пп десерты без молока, пп десерты без молочки, пп десерты без молочных продуктов, пп десерты без лактозы, пп выпечка без молока, выпечка на кокосовой муке, пирог на кокосовой муке, десерт на кокосовой муке, что приготовить с кокосовой мукой, что приготовить из кокосовой муки, апельсиновый пирог пп, пп пирог с апельсином, апельсиновый пп пирог, апельсиновый пп кекс, низкокалорийный пирог, низкоуглеводный пирог для диабетиков, простой пп пирог, пп,
