КЕТО Блины без муки
Привет друзья! Сегодня приготовим Кето блины без грамма муки. Тесто будет на основе Псиллиума. Они получаются тонкими, мягкими, эластичными, в них можно завернуть любую начинку.
"Живите вкусно и творите сами вкус своей жизни, Вкусно жить - не запретишь!"
Тесто на количество 10 шт:
- Псиллиум 5 г р
- Сахарозаменитель 1 ст.л
- Яйца 3 шт
- Сливочный сыр Рикотта 100 гр
- Сливочное масло 70 гр
- Разрыхлитель 1 ч.л
- Вода теплая примерно 100 мл
- Соль щепотка
Дать тесту постоять минут 10 для набухания Псиллиума. Добавить воды, отрегулировав густоту теста. Готовить на Кокосовом или Сливочном масле, по желанию. С каждой стороны по 2 минуты.
Приятного аппетита!
блины без муки, кето блины, кето рецепты, кето блинное тесто, кето диета рецепт блинов, как похудеть, похудение, кетогенная диета, низкоуглеводное питание, тесто с псиллиумом, псиллиум, как приготовить, блины с псиллиумом, жизнь на Кето Ютуб канал, жизнь на Кето Плейлист КЕТО РЕЦЕПТЫ, жизнь на Кето Блины без муки,
