Готовим ЗАПЕЧЕННЫЙ БАТАТ (сладкий картофель) с КИНОА
Постное вегетарианское блюдо - запеченный батат с овощами и киноа. Итак, сегодня шеф-повар Кирилл Голиков расскажет как готовить батат и с чем он будет вкуснее всего. Сладкий картофель с овощами и киноа!
Готовим запеченный батат (сладкий картофель) с киноа и делимся секретами вегетарианских и постных блюд.
РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННЫЙ БАТАТ (сладкий картофель) с КИНОА:
- Батат - 100г.
- Киноа - 20г.
- Листья салата - 10г.
- Оливковое масло - 15г.
- Соль - по вкусу
- Помидоры - 30г.
- Огурцы - 20г.
- Сок лимона - 5г.
Приятного аппетита!
кирилл голиков, кирилл голиков шеф-повар, рецепты блюд, вкусные блюда, повар на кухне, голиков тв, сладкий картофель, картофель батат, батат в духовке, батат выращивание, батат рецепты, батат как готовить, как есть батат, батат рецепт, киноа салат рецепты, киноа салат рецепт, киноа с овощами, киноа салат, киноа с батата, готовим запеченный батат, запеченный батат в фольге, запеченный батат рецепт, здоровая еда, постное блюдо из картошки, пост батата,
