Очень простой рецепт классического мисо-супа по вегану
Сегодня мы продолжаем тему согревания зимними вечерами и предлагаем вам очень простой рецепт мисо-супа (мисосиру).
Не спешите заказывать мисо-суп в кафе: несмотря на безобидный на первый взгляд состав, обычно его готовят на рыбном бульоне (даши), и это очень редко когда указывают. Мы заменили рыбный бульон на овощной, чтобы сделать наш суп 100% веганским.
Нам надо:
- Соевый соус - по вкусу
- Зеленый лук
- Тофу - 100-150 г
- Водоросли вакамэ - 1-2 ст.л.
- Кунжут
- Мисо-паста (светлая) - 1,5-2 ст.л.
Для бульона:
- Лук - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Имбирь - 2 см
- Чеснок - 3-4 зб.
Можно использовать разные корни (сельдерея, петрушки), зелень (мы обычно не выбрасываем стебли от зелени и добавляем в бульон)
Суп получается достаточно легким. Если хотите сделать его сытнее, можно добавить грибы шиитаке или вешенки, лапшу (рисовую, стеклянную, собу), шпинат.
Приятного аппетита!
веган, веганский, веганский рецепт, веган рецепт, веганские блюда, вегетарианский, постный, постные рецепты, инди синди, vegan, vegan food, vegan recipes, vegetarian, vegetarian recipes, суп, веган суп, мисо суп, мисо-суп, мисо, вакамэ, soup, miso soup vegan, мисо суп веган,