ШОКОЛАДНЫЙ БАНАН:

• Банан 260 г
• Шоколад 72% без сахара 200 г
• Творог мягкий 5% 250 г
• Желатин 20 г
• Вода 50 г

Для украшения:

• Шоколад 72% без сахара 10 г
• Молоко 2,5% 10 г

КБЖУ на 100 г. 191,3 кКал 7,1/11,5/15,9

Вес десерта 774 г

ТВОРОЖНЫЙ десерт (Легкий и вкусный):

• Творожный сливочный сыр 200 г
• Вода 50 г
• Желатин 15 г
• Мягкий творог 5% 200 г
• Мёд 50 г
• Хлебцы 20 г
• Виноград 50 г
• Клубника 50 г
• Черешня 50 г
• Клюква 50 г
• Белый шоколад 10 г

КБЖУ на 100 г 143,3 кКал 6,3/8/12,5

Вес десерта 767 г