Протеиновая пп "Нутелла" Низкокалорийная. Веган.
В этом видео я покажу, как за 2 минуты сделать низкоуглеводную пп "Нутеллу" на основе протеина Без орехов и Без сахара , которая в 3 раза менее калорийная, чем настоящая.
Для сравнения.
Нутелла из магазина: КБЖУ: 538 /6 /32 /57
Моя "Нутелла": КБЖУ: 172 /28 /4 /6
Ингредиенты:
- Какао- 20 г.
- Соль- щепотка
- Молоко или вода- 70-100 мл.
- Протеин - 50 г.
- Ванилин- по вкусу.
- Мука льняная- 20 г.
- Сахарозаменитель- 4 г. Если протеин не сладки, то побольше. *в 5 раз слаще сахара
Приятного аппетита!
пп нутелла без орехов, диетическая шоколадная паста, диетическая шоколадная паста рецепт, пп нутелла рецепт пп нутелла дома, диетическая нутелла диетическая нутелла рецепт, нутелла пп рецепт, шоколадная паста за две минуты, протеиновая еда, протеиновая паста, протеиновый десерт, протеиновые панкейки, шоколадный пп крем, шоколадный пп десерт, пп десерт шоколадный, пп десерты без выпечки, пп десерты рецепты, шоколадная паста, нутелла, нутелла в домашних условиях,
