Творожный ролл с сухофруктами:

• Финики с косточкой 70 г
• Курага 70 г
• Изюм темный б/к 50 г
• Кокосовая стружка 15 г
• Творог 5% 500 г
• Желатин 6 г
• Молоко 2,5% 50 г

На 100 г 166,3 кКал 12,6/4,4/20

Выход 745 г

Творожный желейный торт с фруктами и ягодами:

• Мёд 50 г
• Вода 130 мл
• Творожный сливочный сыр 150 г
• Нектарин 120 г
• Банан 140 г
• Апельсин (мякоть) 120 г
• Ванилин щепотка
• Желатин 25 г
• Клубника 120 г
• Творог 5% 500 г

На 100 г 109,2 кКал 8,6/4,4/9,2

Выход 1355 г

Ягодное суфле на кефире:

• Кефир 3,2% 500 г
• Вода 60 мл
• Клубника (любые ягоды) 200 г
• Желатин 10 г

На 100 г 52,2 кКал 3,2/2,2/4,5

Выход 770 г

Творожно-сырный десерт:

• Творог 5% 500 г
• Твёрдый сыр (пармезан) 15 г + 25 г на обсыпку
• Клубника 160 г
• Сыворотка от творога (вода, молоко) 20 г
• Мёд 60 г
• Желатин 5 г

На 100 г 131,8 кКал 12,6/4,8/9,4

Выход 785 г