Идеальные сырники | Самый простой рецепт | На Завтрак
Сырники - это любимый завтрак моего мужа и именно то, что он всегда заказывает в ресторанах и кафе. У каждого человека свой «идеальный» сырник - позвольте поделиться нашим.
Нам понадобятся:
- яйцо - 1 шт.
- кокосовая мука - одна ст. ложка с горкой
- кокосовое масло, 1|2 ч. ложка
- рисовая мука - 3 ст. ложки с горкой
- творог - 700 гр. (у меня 3 пачки по 230 гр. 2,5% жирности - обратите внимание на консистенцию творога в видео ролике, он довольно сухой)
- фитпарад - 5 шт. или любой другой подсластитель (если вы используете жидкий сироп или мед - добавьте на одну столовую ложку больше рисовой муки)
- Берем блендер, в него скидываем все ингредиенты и смешиваем до образования однородной массы. Периодически снимаем лопаткой все со стенок блендера и снова взбиваем.
- На сковороде разогреваем кокосовое масло и ставим на средний огонь. Я жарю на уровне 5|6 из возможных 9!
- Берем тесто слегка смоченной водой столовой ложкой, формируем шарики (не шайбочки, не плюшечки и совершенно точно не оладушки!!!) и обжариваем под крышкой с одной стороны минут 7, переворачиваем их и с другой стороны еще пару минут до появления румяной корочки. Все!
- Не надо наши сырники ни в какой муке обваливать- им и так классно!
- Подавайте с греческим йогуртом, ягодами и кленовым сиропом.
Приятного аппетита!
Sirok_cooks, сырники, рецепт, зож, пп, завтрак, завтраки, творог, Сырок, еда, рисовая мука, кокосовое масло, готовка, палео, без глютена, яйца, сырок лукинова, пп завтрак, как приготовить, как приготовить сырники, сырники из творога, вкусный завтрак, быстрый завтрак, что приготовить на завтрак, без сахара, сырники рецепт, сырники из творога рецепт, сырники на сковороде, творожные сырники, творожный завтрак, сырники без муки, сырники на завтрак, нежные сырники, вкусные сырники,