Винегрет в прошлом! 3 улетных салата из обычной свеклы, которые полюбят абсолютно все!

Сегодня идеи простых салатов из свеклы

Экспресс-винегрет:

  • Свекла 460 г (варёная 430 г)
  • Картофель в мундире 200 г
  • Соленые бочковые огурцы 250 г
  • Красный лук (репчатый) 35 г
  • Нерафинированный подсолнечное масло 20 г

На 100 г

Выход 835 г

Тёплый свекольный салат:

  • Свекла варёная (запечённая) 430 г
  • Репчатый лук 250 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Растительное масло 10 г
  • Яйцо СО (в крутую) 2 шт
  • Соль
  • Смесь дробленый перцев

На 100 г

Выход 620 г

Острый свекольный салат с курицей:

  • Свекла 200 г
  • Морковь 200 г
  • Репчатый лук 200 г
  • Филе куриной грудки 300 г
  • Соевый соус 50 г
  • Яблочный уксус 15 г
  • Острый перец 15 г
  • Растительное масло (оливковое) 10 г (лук) + 10 г (заправка)
  • Кориандр молотый 1 ч л
  • Соль
  • Петрушка 10 г

На 100 г

Выход 830 г

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

кулинария, блюда, салаты, готовим, завтрак, обед, ужин, еда, рецепт, как готовить, что приготовить, вкусно, салат из свеклы, свекла, новый салат, салат со свёклой, новый салат из свеклы, кулинарный канал, свекольная икра, что приготовить на ужин, овощной салат, салат из овощей, домашняя кулинария, салаты без майонеза, рецепты, здоровое питание, салат, кухня, свекла салат, рецепты салатов, салаты рецепты, рецепт салата, салаты из свеклы, простые рецепты, простой рецепт, beet salad,

Пользователь