Ешьте этот Салат и Худейте!? Супер Салаты на Ужин!Два гениальных рецепта из простых продуктов

Салат с курицей и квашеной капустой.

Салат с курицей и яйцами.

Быстрые сытные салаты на ужин. Ешьте и Худейте!!

Продукты:

• квашеная капуста 300 г
• куриная грудка 350 г
• горошек консервированный зелёный 150 г
• зелень( укроп,зелёный лук)
• оливковое масло 4 ст.л.
• соль и перец по вкусу
• куриная грудка 600 г
• яйца вареные 5 шт.
• огурец свежий 2 шт.
• зелень ( укроп,петрушка)
• йогурт густой 120 г( или сметана)
• чеснок 1-2 зуб.
• соль,перец по вкусу