В избранное Подписаться Канал

КЕТО ОЛАДЬИ Авторский рецепт

Привет, сегодня для Кето питания, я поделюсь с вами рецептом очень вкусных, низкоуглеводных Кето оладушков.

Такие оладушки можно приготовить например на завтрак, к чашечке чая или ароматного кофе со сливками.

Для приготовления понадобится:

  • Яйца куриные 4 шт
  • Сода 1/4 ч. л
  • Соль гималайская на кончике ч. л
  • Подсластитель 2 ст. л
  • Оливковое масло 1 ст. л
  • Сливки 36% 200 млл
  • Мука Миндальная 3 ст. л
  • Мука Кокосовая 3 ст. л
  • Молотые семена арбуза, льна, расторопши1 ч. л для загущения теста

Или псилиум. Оставить на 15 минут.

Пользователь

Title Cart