Кето ужин Камбала на гриле с овощами

Готовлю Кето ужин. Камбала на электро гриле с овощами. Вкусно, быстро и полезно!

Приготовим маринад для камбалы:

  • В ступку отправляю белый перец горошком 1 ч.л,
  • гранулированный чеснок 1 ч.л,
  • орегано 0,5 ч.л,
  • Петрушка 1 ч.л,
  • чёрный перец 0,5 ч.л,
  • Паприка 1 ч.л,
  • морская соль 1 ч.л.

Все перетираю и добавляю немного цедры лайма, оливковое масло 3ст.л.

В камбалу вкладываю:

  • травки,
  • Петрушка 6 веточек, (по 2 в каждую),
  • орегано 3 веточки,
  • тимьян 3 веточки,
  • дольки репчатого лука.
  • Все Специи травы я выбирала на свой вкус.

 

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

Камбала на электро гриле, Кето ужин, Как приготовить камбалу, Камбала на гриле с овощами, Рецепты для электрогриля, Электрогриль тефаль, Кето диета рецепты, Как вкусно пожарить камбалу, Вкусно жить, Вкусно есть, Как приготовить, Рецепты на ужин, Рыба на гриле, Овощи на гриле, Вкусно жить не запретишь рецепты, Жизнь на Кето,

Пользователь